Biohacking coach i Svendborg

Biohacking kan føre til optimering af:
- Muskelmasse
- Fedtforbrænding
- Blodtryk
- Blodsukker
- Immunforsvar
- Søvnkvalitet
- Mobilitet
- Inflamation
- Humør
- Koncentration
Biohacking er en fusion af:
Biologi
Fysiologi og anatomi
Kognitiv teori og metode
Mindfulness
Kost
Fysisk træning
“Biohacking hos Mindways handler ikke om at tilføre din krop noget, målet er derimod at blive en bedre operatør af det fantastiske som er i forvejen.”
Biohacking hos Mind Ways
Menneskekroppen er et biologisk mesterstykke, faktisk er du som menneske det mest sofistikerede stykke “teknologi” på Jorden.
Din krop er så komplet som den overhovedet kan blive, den behøver ingen opgradering hverfken i “software eller hardware”. Derfor handler biohacking hos Mindways ikke om at tilføre din krop noget, målet er derimod at blive en bedre operatør af det fantastiske som er i forvejen.
Vi ser på kroppen og de systemer den er biologisk udstyret med, som en helhed. Som et stort sammenhængende system som skal være i balance.
Det handler om viden om dig selv og din krop.
Det handler om at optimere din krop og dermed dit helbred.
Det handler om at forøge din kontrol af dit helbred, igennem forståelse af din krop og den biologi som den rummer.
Biohacking kan gøre dig mere biosmart
Du bliver mere bevidst om det miljø du byder din krop, samt kroppens respons på netop dette, og du lære at bruge dette i praksis, til at forme kroppens respons i en ønsket retning. Det kunne være muskelvækst og tab af fedtmasse, såvel som at blive skarpere til at koncentrerer dig eller hvilket som helst andet som har med optimering og helbred at gøre.
Du bliver kort sagt mere “biosmart”.
Du får opbygget en tillid til din kropsrelation, som gør dig selvkørende indenfor fx træning og kost.
Det handler ikke om at hacke sig til at overskride kroppens naturlige grænser, men derimod at forstå dem og lære at bruge dem proaktivt.
Hvad klienterne siger om biohacking hos Tano
Din investering
Coachingsession hos Tano i 60-90minutter
Forløb hos Tano